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Coaching pour se lancer en politique : préparer sa prise de parole et son image publique

  • pascalinearisa
  • 31 oct. 2025
  • 3 min de lecture

Dernière mise à jour : 3 déc. 2025

Devenir une femme politique confiante, légitime et impactante

Coaching pour se lancer en politique

Entrer dans la vie publique demande bien plus que des convictions : il faut aussi savoir porter sa voix, maîtriser son image et incarner ses valeurs. Pour beaucoup de femmes et d'hommes ces compétences ne sont pas innées — elles se travaillent. C’est tout l’objectif du coaching politique et média training proposé par Face Caméra Women : vous aider exclusivement Mesdames à prendre la parole avec assurance et à occuper pleinement votre place dans le débat public.


Pourquoi un coaching pour femmes en politique ?


En France, les femmes représentent encore moins de 20 % des maires et 16 % des présidentes d’intercommunalité . Et pourtant, elles sont aussi compétentes et légitimes que leurs homologues masculins.


Mais souvent, un obstacle persiste :

👉 le manque de préparation à la communication médiatique et à la prise de parole en public.

Le coaching politique pour femmes que je propose vise à combler ce fossé, en vous donnant les outils pour vous faire entendre, convaincre et rayonner.

Les objectifs du coaching politique dans mon atelier Face Caméra Women


Mon programme s’adresse aux femmes engagées qui souhaitent :

  • Se lancer en politique ou renforcer leur leadership

  • Préparer une campagne électorale ou une prise de fonction

  • Maîtriser leur image publique et médiatique

  • Gagner en confiance lors des interviews, débats ou discours

  • Développer une communication alignée et crédible



Le média training : une clé pour convaincre


Le média training politique que j'organise sous forme de séances vidéo vous guide à :


  • Structurer vos messages clés avec clarté et cohérence

  • Répondre avec aisance aux questions des journalistes

  • Gérer le stress et les émotions lors des interventions

  • Trouver le ton juste selon le public et le contexte

  • Parler avec authenticité et conviction


Les nombreux exercices pratiques face caméra permettent d’analyser :


  • La gestuelle et la posture

  • La tonalité de la voix

  • Le regard et la présence à l’écran


Chaque séance vous aide à transformer le stress en force, et à affirmer une parole claire et posée. La progression est visible aprés un entrainement intensif individuel ou collectif.


Le conseil en image politique : incarner son message


En politique, l’image et la communication sont indissociables. Mais le travail sur l’image ne signifie pas “changer” — vous devez rester vous même, il s’agit pour moi de révéler votre crédibilité et votre cohérence personnelle.


Le conseil en image professionnelle vient compléter le média training :


  • Adapter votre gestuelle et votre posture à votre discours

  • Travailler la présence scénique et la cohérence entre fond et forme

  • Définir une signature vestimentaire

Mon objectif : que votre image parle en harmonie avec vos valeurs et votre projet politique.

Un accompagnement sur mesure pour femmes engagées


Je m'appelle Pascaline Arisa Bories, je suis une ancienne journaliste de terrain devenue coach en média training et en conseil image.

Dans mon atelier Face Caméra Women j'accompagne :

  • Les élues locales ou en devenir

  • Les responsables d'associations et militantes

  • Les cheffes d’entreprise souhaitant s’engager dans la vie publique

  • Toute femme de conviction qui souhaite faire entendre sa voix


La politique, ce n’est pas seulement des idées.C’est aussi la capacité à convaincre, inspirer et fédérer. Un bon discours, une présence affirmée et une image cohérente peuvent faire toute la différence.


En politique, une joute orale rondement menée peut devenir une arme de persuasion massive.



Vous avez des convictions ?


Donnez-leur la voix qu’elles méritent ! une place dans la sphère publique.

Je reste persuadée qu'un rééquilibrage au féminin de la parole politique apaiserait les tensions actuelles.

Le " Woman Soft power " ne serait t'il pas un défi à relever ?



👉 Si cela vous tente ! Rejoignez mon programme Face Caméra Women et préparez-vous à prendre la parole… avec puissance et confiance.

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